2007年3月28日 (水)

野菜スープ

ブログを始めた時、うちの事務所のかなやす慶行さんが、「コメントが送れない!」と、携帯にメールをくれた。家に帰ってパソコン開いてみると、届いているではないですか!なんと12個ものコメントが!‥‥‥(笑)

御礼に彼のHPから一つ、去年の11月の日記を紹介しましょう!

健康スープ!‥‥‥血流を良くして体質改善をはかるメニュー
トマト、タマネギベースのスープ(塩こしょう無し)の中にニンジン、ブロッコリー、ピーマン、パプリカ、キノコ(舞茸)を最低入れて、後は、季節の野菜だったり、牡蠣などの魚介類、鶏肉、豚肉を入れてもよいとの事。
このスープをベースに、おじやにしたり、うどんを入れたり、リゾットにしたり・・・
と色々バリエーションを組む事も出来る。‥‥

Image053_2   私もやってみました!味付け無しなんて、食べられないかと思ったら、これがなかなかうまい!もう3回目位なんだけど、好みとしては、セロリ、えのき茸などを入れて、細切りでさっと煮たのが美味しかった!トマトは缶詰にしているけれど、これはMUST!

と言っても、一度作るとたくさん出来て、4回分位はあるので、私はひよって、3回目は味噌を入れ、4回目には更にキムチを入れたりしている。これがまた美味しい!

今回はイモ類が多くて、スープというよりシチューっぽいかな。

ヤッシー(かなやすさんの愛称)最近いい事が続いているみたいだから、それにもあやかれるかもー(^^)

以前塩抜きの食事を1週間続けると、もの凄い量の宿便が出ると、聞いた事がある。まあそれでなくとも、野菜をたくさん摂ると、身体がきれいになる気がする。何と言っても女優は身体が資本!それにきれいなエネルギーの通り道でありたいから。

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2007年3月26日 (月)

越智啓子先生の講演会

越智啓子メンタルクリニックを沖縄で開いている越智先生の講演会に行ってきました。

彼女は精神科医というよりも、今は「魂科医」として、前世療法アロマ、クリスタルそれにハンドヒーリングボイスヒーリングを使ったユニークな治療を続けています。

現在は治療のかたわら、執筆、講演会、セルフヒーリングセミナーなどで、私達の心を軽く解き放つお手伝いをしてくれています。彼女の講演会は笑いがいっぱい!ロビン・ウイリアムズ主演の映画「バッチ・アダムス」を見て、実在のバッチ・アダムスに会いに行き意気投合、一緒に万里の長城でムーニー(ズボンを降ろしてお尻を見せる)までやっちゃってるんですから!さすがに彼女は半分位しか出来なかったとか(^o^)     そして講演会では何故か泣く人も続出!それも気持ちい~い涙が‥‥‥。

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私が彼女の事を知ったのは、コミック「不思議クリニック」で。この女性は絶対に実在する!と、思っていたら、飯田史彦さん ‥‥福島大学教授という立場にありながら、「生きがい」シリーズなどのスピリチュアルな観点の名著を出すという、あぶな~い橋を渡って来た人(^^)‥‥の本に同じような話が載っていて存在を知った次第。

この「不思議クリニック」映画化もしくはテレビ化されないかなあ。過去世がバンバン出て来るから、外国、しかも色んな時代の外国の物語が出て来るからちょっとお金はかかるかも、だけどね。以前、竹野内豊主演で「サイコドクター」が放送された時、やられちゃったー! と思ったけど、別物だったし、そろそろ。もちろん、私出たい!

講演会で彼女た~くさんいい事教えてくれたんだけど、一番最初に言ってたのが、

「私傷つく事が多くって‥‥。」と言うクライアントに、「あ~ら、良かったわね!人は傷つくと、そこから虹色の光が出て来るのよ!だって人間は本当に光で出来ているんだもの。クリスタルだってそうでしょ。傷が付くとそこに虹が見えるのよ。私なんて傷だらけ(確かにそうだと思います)だから、光がびゅんびゅん出ちゃってえ~☆そうして軽くなって、突き抜けちゃうの~(^o^) だから傷付く事を怖れないで!」    決して傷付く事が必要と言ってるわけでは無いのだけど、たしかに傷ついて出てくる魅力もあるよね。最近読んだ漫画の主人公もそうだし、先日のフィギュアスケート見ててもね。本物のスターって、この虹を人々にたくさん見せてあげられる人だと思う。ほら、あなたの中にもこんなに光があるんですよ!って。傷つく事だけがその虹を身につける方法では無いけどね。

そして最後が「全てはうまくいっている!」  これには「すべってもうまくいっている!」もあります(^^)。結局人は自分の思い込みで自分を苦しくしている、自分で自分を制限し、悩みつまづいているんだけど、それもみーんなひっくるめて、大丈夫!大丈夫!本当に大丈夫だよー! あなたは良くやってるよ!  そして苦しい時はこの言霊を使ってね!

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2007年2月26日 (月)

私の尊敬するヒーラー

このブログを立ち上げた次の日、ヒーラーズ・ネットワークを主催する渡辺ジュンさんの呼びかけで、さるお茶会が、恵比寿の素敵な喫茶店の貴賓室でありました。

集まったのは10人の、ほとんどが初対面の女性達。ケーキとお茶を楽しみながら、いろいろ情報交換。様々な分野の様々な環境にいる人達が、この先何かで助け合っていけるんじゃないかというわけです。Hana_4                                     

私達に共通しているのは、ジュンさんの、カウンセリング、ヒーリング、リーディング、ソースのワークなどを受けたことがある事。

渡辺ジュンさんは本当に素敵な人!私の大好きなヒーラーです。

ヒーラーって何?ですって!心・身体・魂を癒して、本来のその人自身に戻してくれる人。

私にとって彼女は「オーラの泉」の江原啓之さんみたいなもの、と言えば今は一番わかりやすいかな?守護霊うんぬんとは言わないけどね(^^)    縁あって、彼女がヒーラーとして仕事を始めた時、遊び半分で、しかもお試し価格で受けに行ったのです。御祝儀、御祝儀、と思ってね。そうしたら何と!どっひゃー!っとびっくりしてしまった。過去世の一つを言われ、思い当たる節にぞわぞわ鳥肌は立つは、自分の新たな可能性を感じ、もう一億円の宝くじに当たったような気分でした。 その後も自分の中の否定的な思い、考え方を少しづつ修正してもらい、ちゃんと自分の本来の道を歩んでいるかチェックしてもらったりしました。私の場合、そりゃあやっぱり女優として成功するために色々アドヴァイスもらったりしました。あっ、それに関連して、親に対する罪悪感とかも根深かったしね。

そう、あれ、ロールプレーイングゲームの攻略本を読むようなもの。人生の攻略のためのヒントをもらうのです。そっちに行っちゃいけないよ!とか、そんなやり方じゃ駄目だよ!とか、そんなのに関わっていなくていいよ!とかね。ゲームもそうだけど、人生ときたら、まああ、ヒントもらっても、一筋縄じゃいかないけどね。   

彼女自身の人生も波乱万丈。今は、講演に執筆、そしてドキュメンタリー映画の製作にも携わっている、私の生きたお手本です。

さて、そんなお茶会もあっという間に終わってしまい、後で考えました。今度そんな機会があったら、一人が他の人にいろんなアドヴァイスをもらうような時間ももうけて欲しいなって。あまりよく知らない人からの、知らないからこその自由な発想のアドヴァイスって面白いと思いませんか?ねっ、ジュンさん! 

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